آلتوتک

آلتوتک

آلتوتک

آلتوتک

۱۷ مطلب در شهریور ۱۳۹۷ ثبت شده است

علت التهاب زیر زبان

پنجشنبه, ۲۹ شهریور ۱۳۹۷، ۰۶:۵۸ ب.ظ

علت التهاب زیر زبان

التهاب زیر زبان ,علت التهاب زیر زبان,التهاب غدد زیر زبان,التهاب غدد بزاقی زیر زبان,التهاب غدد بزاقی زیر زبانی,دلیل التهاب زیر زبان,درمان التهاب زیر زبان

التهاب زیر زبان , علت التهاب زیر زبان , التهاب غدد زیر زبان , التهاب غدد بزاقی زیر زبان

توضیحاتی در مورد التهاب زیر زبان

زبان دارای تعداد زیادی ماهیچه است که با کمک آنها می توانید صحبت کنید، غذا را مزه مزه کنید و بجوید. سطح روی زبان از پاپیل پوشیده شده است. پاپیل ها برجستگی های کوچکی می باشند و حاوی جوانه های چشایی هستند و به جویدن غذا کمک می کنند. گلوسیت منجر به تخریب این پاپیل ها می شود. ورم زبان، عفونت زبان، نرمی زبان و سندرم سوختگی زبان از جمله نام های گلوسیت می باشند. در بیماری گلوسیت (Glossitis)، زبان متورم می شود و رنگ آن تغییر می کند و غالبا سطح زبان صاف به نظر نمی آید. به طور کلی، گلوسیت یک اختلال دردناک در دهان می باشد. این درد بر لب ها، لثه ها، دندان ها، چانه، زبان و پشت حلق تاثر می گذارد.علل – آلرژی به خمیردندان، دهانشویه، خوشبوکننده دهان، رنگ آبنبات، پلاستیک دندان مصنوعی و یا نگهدارنده دندان مصنوعی و یا برخی از داروهای فشار خون – خشکی دهان، هنگامی که غدد تولید کننده بزاق از بین بروند (سندروم شوگرن) – عفونت به باکتری و یا ویروس (تبخال دهانی) – آسیب ناشی از سوختگی، لبه های ناهموار دندان ها و آسیب های دندان پزشکی و یا ضربه های دیگر – میزان کم آهن و یا برخی ویتامین های گروه B مثل کمبود ویتامین B12، B6 و B9 (فولات) – بیماری های پوستی از قبیل: لیکن پلان دهانی، اریتما، آفت، پمفیگوس ولگاریس، سیفلیس و غیره – محرک هایی نظیر: تنباکو، الکل، غذاهای داغ، ادویه جات و غیره – عفونت قارچی دهان – اضطراب و افسردگی – پروتز دندان که باعث فشار بر لثه ها می شود – استفاده بیش از حد از مسواک و یا نخ دندان – مصرف زیاد نوشیدنی های اسیدی برای بهبود گلوسیت، رعایت بهداشت دهان خیلی مهم است. لذا دندان های خود را حداقل دو بار در روز مسواک بزنید و حداقل یک بار از نخ دندان استفاده کنید علائم – سخت جویدن و بلعیدن غذا و حرف زدن – نرمی سطح زبان – زخم و نازک شدن زبان – تغییر رنگ زبان : اگر رنگ زبان بی رنگ باشد، به علت کم خونی کشنده رخ داده است. اگر رنگ زبان قرمز پررنگ باشد، به علت کمبود ویتامین های گروه ب رخ داده است. – ورم زبان – احساس سوزش در دهان و نوک زبان – احساس خشکی دهان – کاهش بزاق و کاهش بهداشت دهان – سوراخ کردن زبان – افزایش تشنگی – گلودرد – از دست دادن حس چشایی راه های تشخیص باید فرد توسط دندان پزشک معاینه شود. – برجستگی های انگشت مانند در سطح زبان که به نام پاپیل (پرز) معروفند، ممکن است از بین رفته باشد. – زبان متورم یا تکه های متورم در زبان دیده می شود. پزشک سوالاتی را در زمینه سابقه بیماری و روش زندگی از فرد خواهد پرسید تا علت ورم زبان مشخص شود. آزمایش خون برای رد بیماری های دیگر، ممکن است انجام شود.در این مطلب از سایت جسارت در مورد التهاب زیر زبان صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.

التهاب زیر زبان چیست

گلوسیت التهاب‌ حاد یا مزمن‌ زبان‌ است که می تواند در اثر تماس با آلرژن های غذایی و یا عفونت باکتریایی و ویروسی ایجاد شود. گلوسیت عبارت‌ است‌ از التهاب‌ حاد یا مزمن‌ زبان‌ در اثر علل‌ مختلف که گاهی‌ مسری‌ است‌. گلوسیت می تواند خود بخود یا در اثر سایر بیماریها رخ دهد. بعضی از علل التهاب زبان خطرناک و جدی هستند.

گلوسیت‌ چیست

گلوسیت‌ عبارت‌ است‌ از التهاب‌ حاد یا مزمن‌ زبان‌ در اثر علل‌ مختلف. گاهی‌ مسری‌ است‌ ولی‌ سرطانی‌ نیست‌. گلوسیت می تواند خود بخود یا در اثر سایر بیماریها رخ دهد. بعضی از علل التهاب زبان خطرناک و جدی هستند. نظیرآنمی پرنیسیوز و پمفیگوس و لگاریس و بعضی علل غیر خطرناک نظیر گاز گرفتن زبان . باکترها، قارچها و ویروسها از علل گلوسیت هستند و از دیگر علل گلوسیت تماس با محرکها و آلرژیهای غذایی نظیر غذاهای گرم ، نوشابه ها، غذاهای تند، تنباکو و الکل است و بالاخره داروها از علل مهم التهاب زبان هستند. از عفونتها مهم عامل گلوسیت می توان از عفونت تب خال، سیفلیس، عفونت قارچی و عفونت استرپتوکوکی نام برد. از آلرژی ها عامل گلوسیت میتوان از موارد: فرآورده های بهداشت دهان نظیر دهان شویه ها، نخ دندان ، محافظهای دهان، خلال دندان، آلرژی های دارویی و غذایی نام برد. از موارد تحریک کننده و تروما (ضربه) که سبب التهاب زبان می شود می توان از الکل، گازگرفتگی زبان ، سوختن زبان ناشی از غذای گرم یا تند و یا مایعات داغ، دندان مصنوعی و تنباکو نام برد.

کاهش خطر ابتلا به التهاب زبان

چگونه خطر ابتلاء به التهاب زبان را کاهش دهیم: 1- اجتناب از مصرف مایعات داغ، غذاهای تند 2- مصرف رژیم غذایی متعادل 3- استفاده از دندان مصنوعی مناسب بطوریکه باعث آسیب به دهان و زبان شود. 4- عدم مصرف الکل 5- رعایت بهداشت مناسب دهان نظیر مسواک زدن و نخ دندان کشیدن 6- درمان عفونت هایی نظیر سیفلیس و عفونتهای قارچی دهان 7- متوقف کردن استعمال دخانیات و یا تنباکو جویدنی 8- تغذیه‌ نامناسب‌ به‌ ویژه‌ کمبود ویتامین‌ها 9- مواجهه‌ شیمیایی‌ یا محیطی‌ با موارد شیمیایی‌ تحریک‌کننده‌ یا خورنده‌ 10- اضطراب‌ یا افسردگی‌ 11- دیابت‌ شیرین

درمان التهاب زبان

درمان: آزمون‌های‌ تشخیصی می‌توانند شامل‌ بررسی‌های‌ آزمایشگاهی‌ خون‌ یا بیوپسی‌ برای‌ تشخیص‌ هر گونه‌ اختلال‌ زمینه‌ای‌ باشند. درمان‌ متوجه‌ علت‌ زمینه‌ای‌ در کنار ابزارهای‌ کمک‌ به‌ خود خواهد بود. بررسی‌ کنید که‌ آیا بین‌ خوردن‌ غذاهای‌ خاص‌ و التهاب‌ زبان‌ همراهی‌ وجود دارد یا خیر. غذاهای‌ تحریک‌کننده‌ می‌توانند شامل‌ شکلات‌، مرکبات‌، غذاهای‌ اسیدی‌ (سرکه‌، ترشی‌جات‌)، آجیل‌ شور یا چیپس‌ سیب‌ زمینی‌ باشند. روزانه‌ 3 بار یا بیشتر دهان‌ خود را با محلول‌ نمک‌ (نصف‌ قاشق‌ چایخوری‌ در 250 سی‌سی‌ آب‌ معادل‌ یک‌ بطری‌ نوشابه‌) بشویید. اگر التهاب‌ زبان‌، ناشی‌ از یک‌ دندان‌ یا دندان‌ مصنوعی‌ خراب‌ باشد، با دندانپزشک‌ خود مشورت‌ کنید. تا زمان‌ رفع‌ علت‌، التهاب‌ بهبود نخواهد یافت‌.

مشکلات غدد بزاقی

بزاق، برای مرطوب نگهداشتن داخل دهان و شروع هضم غذا ضروری است و مانع پوسیدگی دندان‌ها می‌شود. 3غده بزاقی اصلی در هر طرف (جمعاً 6غده بزاقی اصلی) به علاوه تعداد بسیار زیادی غده بزاقی فرعی که در سراسر دهان و لب و حلق ما قرار دارند مسئول تولید و ترشح بزاق به داخل دهان ما هستند. غدد بزاقی اصلی به نام‌های بناگوشی، تحت فکی و زیر زبانی هستند. در داخل هر کدام از این غدد مجاری باریکی قرار دارد. بزاقی که غده ترشح می‌کند وارد این مجاری می‌شود. تعدادی از این مجاری به یکدیگر متصل شده و مجاری بزرگی را تشکیل می‌دهند و در نهایت این مجاری بزرگ‌تر نیز به یکدیگر متصل شده و مجرایی را تشکیل می‌دهند که دهانه این مجرا به دهان باز می‌شود، لذا بزاق تولیدشده در نهایت به داخل دهان تخلیه می‌شود. محل وارد شدن مجرای غده بناگوشی به دهان در مجاورت دندان‌های پنجم و ششم فک بالاست. اگر در جلوی آیینه زبان خود را بالا ببرید در قسمت جلویی زیرزبان در هر طرف محل ورود مجرای غده تحت فکی را می‌توانید ملاحظه کنید. غده زیر زبانی نیز از طریق چند مجرای کوچک زیر زبان به دهان راه دارد. مشکلات غدد بزاقی که منجر به علائم بالینی می‌شوند عبارتند از: انسداد: انسداد مجاری بزاقی را بیشتر در غدد تحت فکی و بناگوشی می‌بینیم که معمولاً علت ایجاد آن تشکیل سنگ‌بزاقی در داخل این مجاری است. علائم معمولاً هنگام غذا خوردن بروز می‌کنند؛ چراکه هنگام غذا خوردن میزان تولید بزاق زیاد می‌شود و جریان بزاق از طریق مجاری به سمت دهان هدایت می‌شود. اما به‌دلیل انسدادی که در مجرا وجود دارد بزاق در پشت این انسداد تجمع پیدا می‌کند و باعث تورم غده بزاقی و درد قابل توجهی می‌شود. اگر سنگ آن‌قدر بزرگ نباشد که مجرا را به‌طور کامل ببندد، فشار بزاق باعث جابه‌جا شدن سنگ و به جریان افتادن بزاق می‌شود و لذا معمولاً مدتی بعد از غذاخوردن تورم و درد کاهش پیدا می‌کند تا اینکه وعده غذایی بعدی سر برسد و مجدداً درد و تورم ظاهر شود. اگر عفونت هم به غده متورم اضافه شود ناخودآگاه درد و تورم به میزان بسیار زیادی شدت پیدا می‌کند که اگر به موقع درمان نشود ممکن است منجر به آبسه چرکی شود. گاهی ممکن است مجاری غدد بزاقی اصلی به‌طور غیرطبیعی در قسمت‌هایی از مسیرشان دچار تنگی باشند. در چنین حالتی با وجود اینکه سنگی در کار نیست امــا باز هم تنگی مجاری بزاقی باعث کم شدن سرعت جریان بزاق و تجمع بزاق در غدد و افزایش احتمال عفونت غده بزاقی می‌شود

تشخیص التهاب زبان

باید فرد توسط دندان پزشک معاینه شود. برجستگی های انگشت مانند در سطح زبان که به نام پاپیل (پرز) معروفند، ممکن است از بین رفته باشد. زبان متورم یا تکه های متورم در زبان دیده می شود. پزشک سوالاتی را در زمینه سابقه بیماری و روش زندگی از فرد خواهد پرسید تا علت ورم زبان مشخص شود. آزمایش خون برای رد بیماری های دیگر، ممکن است انجام شود.

هدف از درمان التهاب زبان

هدف از درمان، کاهش ورم می باشد. درمان در افراد مختلف بر اساس علت آن می باشد. اگر ورم زبان بسیار شدید باشد، نیازمند بستری شدن در بیمارستان می باشد. اگر به بیماری التهاب زبان مبتلا شدید از مصرف شکلات پرهیز کنید غذاهای‌ تحریک‌کننده‌ التهاب زبان می‌توانند شامل‌ شکلات‌، مرکبات‌، غذاهای‌ اسیدی‌ (سرکه‌ و ترشی‌جات‌)، آجیل‌ شور یا چیپس‌ سیب‌ زمینی‌ باشند که تا حد امکان از آن استفاده نشود. روزانه‌ ۳ بار یا بیشتر دهان‌ خود را با محلول‌ نمک‌ (نصف‌ قاشق‌ چایخوری‌ در ۲۵۰ سی‌سی‌ آب‌ معادل‌ یک‌ بطری‌ نوشابه‌) بشویید این راه برای درمان التهاب زبان بسیار موثر است.

پیشگیری از التهاب زبان

برای پیشگیری از التهاب زبان باید به طور مرتب از نخ دندان استفاده کرد: – رعایت بهداشت دهان عاملی در پیشگیری از التهاب زبان می باشد. – برای پیشگیری از ابتلا به التهاب زبان از مصرف شکلات، مرکبات، غذاهای اسیدی (سرکه و ترشی)، آجیل های شور و یا چیپس سیب زمینی باید خودداری کنید.– شرکت کردن در فعالیت های ورزشی – تغذیه سالم به پیشگیری از التهاب زبان کمک می کند – پیشگیری از ابتلا به التهاب زبان با مرتب مسواک زدن و استفاده از نخ دندان – نوشیدن زیاد آب برای پیشگیری از بیماری التهاب زبان موثر است زیرا که باعث ترشح کافی بزاق می شود و به کاهش رشد باکتری کمک می کند.

عوامل تشدید کننده التهاب زبان

ο سیگار کشیدن باعث تشدید بیماری التهاب زبان (گلوسیت) می شود. ο بیماری التهاب زبان در مواجهه‌ شیمیایی‌ یا محیطی‌ با مواد شیمیایی‌ تحریک‌کننده‌ یا خورنده بدتر خواهد شد. ο الکلیسم‌ و تغذیه‌ نامناسب‌ به‌ ویژه‌ کمبود ویتامین‌ها سبب تشدید بیماری التهاب زبان می شود. ο اضطراب‌ یا افسردگی‌ باعث بدتر شدن التهاب زبان می شود. ο از عوامل موثر در تشدید التهاب زبان بیماری دیابت‌ شیرین‌ است.

علائم التهاب زبان

♦ سخت جویدن و بلعیدن غذا و حرف زدن از علائم التهاب زبان است. ♦ نشانه دیگر التهاب زبان نرمی سطح زبان، زخم و نازک شدن آن می باشد. ♦ تغییر رنگ زبان نیز از علایم التهاب زبان است، اگر رنگ زبان بی رنگ باشد، به علت کم خونی کشنده رخ داده است. اگر رنگ زبان قرمز پررنگ باشد، به علت کمبود ویتامین های گروه ب رخ داده است. ♦ ورم زبان، احساس سوزش در دهان و نوک زبان نیز از علائم بیماری التهاب زبان است. ♦ نشانه ی دیگر التهاب زبان احساس خشکی در دهان، کاهش بزاق و کاهش بهداشت دهان است. ♦علامت دیگر التهاب زبان افزایش تشنگی است. ♦ گلودرد و از دست دادن حس چشایی نیز از نشانه های التهاب زبان می باشد.

التهاب زبان و مصرف دارو

– برای‌ درد خفیف‌ بیماری التهاب زبان می‌توانید از داروهای‌ بدون‌ نیاز به‌ نسخه‌ مثل‌ دهان‌ شویه های‌ بی‌حس‌کننده‌ یا استامینوفن‌ استفاده‌ کنید. – ممکن‌ است‌ برای‌ عفونت‌ و درد التهاب زبان، آنتی‌بیوتیک‌ها یا بی‌حس‌کننده‌های‌ موضعی‌ تجویز گردند.

عفونت غدد بزاقی

عفونت غدد بزاقی هنگامی اتفاق می افتد که یک عفونت باکتریایی یا ویروسی بر غده یا مجرای بزاقی اثر می گذارد. عفونت ممکن است باعث کاهش جریان بزاق شود که می تواند به دلیل انسداد یا التهاب مجاری بزاق باشد. بزاق به هضم و تجزیه غذا و حفظ تمیزی دهان کمک می کند. باکتری ها و ذرات مواد غذایی را از بین می برد و به کنترل میزان باکتری های خوب و بد در دهان کمک می کند.علل عفونت غدد بزاقی: عفونت غدد بزاقی به طور معمول توسط یک عفونت باکتریایی ایجاد می شود. استافیلوکوک اورئوس شایع ترین علت عفونت است. سایر علل عبارتند از: هموفیلوس آنفولانزا استرپتوکوک پیوژنز اشرشیا کولی این عفونت ها باعث انسداد یا التهاب مجاری غدد بزاق می شوند. ویروس ها و سایر بیماری ها نیز می توانند تولید بزاق را کاهش دهند، از جمله: اوریون، یک عفونت ویروسی مسری است که در میان کودکان که ایمن نشده اند، رایج است اچ آی وی آنفلوانزای A و انواع پارا انفلوانزا I و II هرپس مجرای بزاق که توسط موکوس مسدود شده است تومور سندرم شوگرن، یک بیماری خودایمنی که باعث خشکی دهان می شود کمبود آب سوء تغذیه درمان سرطان سر و گردن عدم رعایت بهداشت دهان و دندان

بیشتر بخوانید : سوختگی زبان ♥ سوزش زبان ♥ التهاب زبان ♥ التهاب دهانآبسه لثه

  • فتاح مرادی ساکی

اب کرفس را چگونه بگیریم

پنجشنبه, ۲۹ شهریور ۱۳۹۷، ۰۱:۴۳ ب.ظ

اب کرفس را چگونه بگیریم

آب کرفس ,آب کرفس و هویج,آب کرفس و لاغری,آب کرفس را کی بخوریم,آب کرفس مضرات,آب کرفس و هویج و سیب,آب کرفس و لیمو ترش,آب کرفس و هویج برای لاغری,آب کرفس و هویج

آب کرفس , آب کرفس و هویج , آب کرفس و لاغری , آب کرفس مضرات

توضیحاتی در مورد آب کرفس

کَرَفْس گیاهی است با (نام علمی: Apium graveolens). این گیاه در آشپزی کاربرد داردو ارتفاع آن تا یک متر می‌رسد. کرفس دارای مواد معدنی منیزیوم و پتاسیم می‌باشد که برای آرامش اعصاب و بیماریهای روحی نظیر (Vertigo) مفید می‌باشند. کرفس همچنین دارای مقدار زیادی ویتامینهای ک؛ و سی است که آنتی‌اکسیدان بوده، موجب کاهش تورم یاخته‌های بدن، سم‌زدایی و مبارزه با روماتیسم و بیماری‌های سرطانی می‌گردند. کرفس از معدود گیاهانی است که می‌توان آن را هم‌زمان با میوه‌ها و گیاهان دیگر مصرف کرد و باعث دشواری در گوارش نمی‌گردد. برای نمونه با آب انگور و سیب (برای مبارزه با روماتیسم)، با زنجبیل (برای مبارزه با میگرن و سردرد) و با لیموترش (برای مبارزه با سرماخوردگی و قند بالای خون). در ایران در حال حاضر، کرفس کوهی در مناطقی از استان ‌های اصفهان، چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویر احمد، فارس و لرستان می روید. اما مهم‌ترین محل رویش این گیاه در ایران، روستاهای شهرستان فریدونشهر از توابع استان اصفهان است.در این مطلب از سایت جسارت در مورد آب کرفس صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.

آب کرفس چیست

آب کرفس از ویژگی ضدالتهابی بالا سود می‌برد و از این رو، برای افرادی که از بیماری‌های خودایمنی مانند فیبرومیالژیا، سندرم خستگی مزمن، میگرن، سرگیجه، سندرم روده تحریک‌پذیر، آرتریت روماتوئید، پسوریازیس، اگزما، آکنه، لوپوس، و نقرس رنج می‌برند، مفید است

آب کرفس و کاهش فشارخون

مصرف آب کرفس به میزان یک لیوان در روز به مدت یک هفته به‌طور معنی‌داری در کاهش فشارخون تأثیرگذار است. ترکیبی به نام phthalide در کرفس وجود دارد که با تأثیر بر عضلات اطراف شریان‌ها منجر به انبساط و گشادی عروق و در نتیجه کاهش فشارخون می‌شود. این ترکیب همچنین منجر به کاهش هورمون‌های محرک و منقبض‌کننده عروق می‌شود. جالب اینجاست که با تمام این تأثیرات، مصرف کرفس باعث کاهش فشارخون به کمتر از میزان نرمال نمی‌گردد.  مصرف آب کرفس موجب کاهش وزن نیز می‌شود.

آب کرفس و سرطان

کرفس دارای حداقل ۸ ماده ضد سرطان شناخته شده‌است؛ که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به استینلیک اسید اشاره کرد که نشان داده شده رشد سلول‌های سرطانی را مهار می‌کند. فنولیک اسید که فعالیت پروستاگلاندین‌ها را مهار می‌کند و از طریق مهار تأثیر پروستاگلاندین‌ها بر رشد سلول‌های تومور یک ضد سرطان به حساب می‌آید و نیز کومارین که با ممانعت از عمل رادیکال‌های آزاد از تخریب سلول‌ها جلوگیری می‌کند، از دیگر ضد سرطان‌های موجود در آب کرفس‌اند

طبع کرفس

طبع کرفس گرم و خشک می باشد. کرفس بیشتر در زمستان و اوایل بهار رشد می کند و به صورت آب کرفس، کرفس خام در سالاد و به صورت کرفس پخته در سوپ، آش و خورش استفاده می شود. کرفس به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان های فلاونوئید و پلی فنول و ویتامین هایی مانند ویتامین K، ویتامین C، پتاسیم، کلسیم، سدیم، مس، منیزیم، آهن، روی، فولات و ویتامین B6 و فیبر شناخته می شود.

آب کرفس برای پوست

1. درمان آکنه و جوش صورت ویتامین ها و مواد معدنی موجود در کرفس آن را به عنوان یک روش طبیعی برای درمان آکنه و جوش صورت تبدیل کرده است. طرز تهیه ماسک کرفس برای جوش صورت هر شب یک لیوان آب کرفس بنوشید یا می توانید چند ساقه کرفس را در آب بجوشانید و بگذارید تا سرد شود و هر شب قبل از خواب مقداری از آن را بنوشید. 2. مرطوب کننده طبیعی پوست نوشیدن روزانه آب کرفس به عنوان یک آبرسان و مرطوب کننده طبیعی سلول های پوست را هیدراته کرده و در نتیجه پوست نرم و درخشان می شود. 3. جوان سازی پوست صورت آب کرفس دارای مقادیر بالایی ویتامین های A، B، C، K، نیاسین و فولات می باشد که در تولید کلاژن و تغذیه پوست نقش دارد در نتیجه از چین و چروک پوست صورت جلوگیری کرده و باعث جوان سازی پوست می شود. 4. روشن کننده طبیعی پوست کلسیم، پتاسیم، منیزیم و سلنیوم موجود در آب کرفس به عنوان روشن کننده طبیعی پوست صورت شناخته می شوند. 5. لایه بردار طبیعی پوست کرفس به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در آن به پاک سازی سلول های مرده پوست کمک کرده و به عنوان یک بایه بردار طبیعی پوست صورت و بدن عمل می کند.

ماسک آب کرفس

یک فنجان آب کرفس را با 1 قاشق غذا خوری بلغور جو دوسر پودر شده و پودر پوست پرتقال ترکیب کنید و به مدت 5 دقیقه به صورت حرکات دایره ای بر روی صورت و گردن بمالید سپس با آب گرم خوب بشویید. 6. تقویت و افزایش رشد مو آب کرفس دارای مقادیر بالایی آب و ویتامین A است که موها را هیدراته کرده و باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود، اگر می خواهید موهای سالم و پرپشت داشته باشید هر روز آب کرفس بنوشید.

زمان خوردن آب کرفس

کرفس یکی از سبزیجات بسیار کم کالری است و می تواند به عنوان یک چربی سوز قوی عمل کند و با کاهش اشتها باعث کاهش وزن و لاغری می شود. بهترین زمان خوردن خوردن آب کرفس صبح ناشتا می باشد که باعث کاهش وزن می شود.

آب کرفس در دوران بارداری

مقادیر بالای فیبر موجود در کرفس برای پیشگیری و درمان هموروئید و یبوست در دوران بارداری مفید می باشد. کرفس حاوی مقادیر بالای ویتامین C، پتاسیم و اسید فولیک است که باعث تقویت سیستم ایمنی زنان باردار شده و به رشد بهتر جنین کمک می کنند. توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف کرفس ممکن است باعث سقط جنین شود.

کرفس برای کودکان

کرفس به عنوان یک میان وعده ی مفید برای کودکان 10 ماه به بالا محسوب می شود. کرفس ویتامین ها و مواد معدنی بالایی دارد که برای رشد نوزادان و کودکان مفید می باشد. کرفس دارای فیبر بالایی است که مشکلات گوارشی و یبوست نوزادان و کودکان را درمان می کند. کرفس منبع خوبی از ویتامین C است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد و کودک می شود. توجه داشته باشید که کرفس در نوزادان زیر 10 ماه ممکن است باعث ایجاد واکنش های آلرژیک شود.

خواص آب کرفس

اسید فنولیک موجود در آب کرفس برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی و تومور مفید می باشد آب کرفس یک درمان طبیعی عالی برای کاهش کلسترول خون می باشد اگر هر روز یک لیتر آب کرفس بخورید رگ های خونی را شل می کند و به کاهش فشار خون بالا کمک می کند آب کرفس دارای مقادیر بالایی فیبر است که اختلالات گوارشی و یبوست را درمان می کند آب کرفس برای درمان سنگ کلیه و مثانه مفید می باشد آب کرفس دارای ماده ای به نام پلی آستیلن است که خواص ضد التهابی دارد و به درمان پوکی استخوان، نقرس و آسم کمک می کند آب کرفس یک دیورتیک طبیعی است که باعث افزایش ادرار می شود مصرف روزانه آب کرفس با افزایش چربی سوزی بدن، باعث کاهش اشتها و در نتیجه لاغری و کاهش وزن می شود آب کرفس حاوی مقادیر بالایی منیزیم بوده و برای درمان بی خوابی مفید می باشد

طرز تهیه آب کرفس

ساقه و برگ های کرفس را خوب بشویید و در آبمیوه گیری آب بگیرید و بنوشید. به شما پیشنهاد می کنیم که ترکیب آب کرفس و هویج را امتحان کنید چون علاوه بر خوشمزه بودن، خواص بیشماری برای سلامتی بدن به همراه دارد. طرز تهیه آب کرفس برای لاغری 3 ساقه کرفس تازه را با یک خیار، 2 عدد سیب، 1 بند انگشت زنجبیل و نصف لیمو ترش تازه آب بگیرید و بنوشید. طرز تهیه آب کرفس برای فشار خون بالا 4 ساقه کرفس را با 3 عدد هویج، 1 عدد سیب، 1 چغندر و ا لیمو ترش بزرگ آب بگیرید و بنوشید. طرز تهیه آب کرفس برای سم زدایی بدن 4 ساقه کرفس را با یک کلم بروکلی، 1 عدد خیار و یک بند انگشت زنجبیل تازه آب بگیرید و بنوشید.

پایین آوردن سطح کلسترول با آب کرفس

آب کرفس، یک درمان طبیعی عالی برای پایین آوردن سطح کلسترول در بدن است. آب کرفس، دارای ترکیب شیمیایی به نام ۳-n-بوتیل فتالید است که تاثیرات مثبتی بر کاهش کلسترول بد (لیپوپروتئین کم حجم) در جریان خون ما دارد. همچنین، ترشح اسید صفرا یا اسیدهای استروئید که در پایین آوردن کلسترول نیز نقش دارند را تقویت می‌کند. آب کرفس گرفته شده از دو ساقه کرفس می‌تواند سطح کلسترول ما را تا ۷ شماره پایین بیاورد.

جوانی پوست با آب کرفس

آب کرفس، سرشار از ویتامین A، B، C، K، نیاسین و فولات است که برای ترمیم آسیب‌های پوست و حفظ سلامت آن، ضروری هستند. این ویتامین‌ها به تولید کلاژن و تغذیه پوست نیز کمک می‌کنند. بنابراین، پوستی صاف، جوان و بدون چین و چروک خواهیم داشت.مواد معدنی متعددی در آب کرفس وجود دارد. این مواد شامل کلسیم، پتاسیم، منیزیم، سلنیوم و غیره هستند. مصرف منظم این مواد معدنی می‌تواند باعث پوستی روشن و درخشان شود.آب و آنتی‌اکسیدان موجود در آب کرفس نیز برای پاک‌سازی بدن و پوست خوب است. آنتی‌اکسیدان‌ها، “مهارکنندگان رادیکال‌های آزاد” هستند که بدن‌مان را از سموم رها کرده و از آسیب دیدگی پوست جلوگیری می‌کنند. از سوی دیگر، آب، دفع سموم و مواد اضافی از بدن را تسهیل می‌کند. در نتیجه، می‌توانیم از برخی از اختلالات پوستی دور بمانیم.

کاهش وزن با آب کرفس

استفاده از آب بعضی از سبزی ها به خصوص آب کرفس، جعفری یا شوید برای کاهش وزن مرسوم است، آب سبزی ها باعث لاغری نمی شود و تنها به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر و آب فراوانی که دارند، جذب برخی از چربی ها را کاهش می دهد. مصرف آب سبزی، باعث دفع مقداری آب نیز می شوند که این امر به فرد حس خوشایندی می دهد و گمان می کنند که کاهش وزن داشته چرا که هیچ گونه کاهش وزنی را نیز پدیدار نمی کند. استفاده روزانه از آب کرفس به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی شود چرا که کرفس از سبزی هایی است که ( اگزالات) فراوانی دارد و تجمع اگزالات در بدن، به خصوص در افرادی که کلیه و مثانه سنگ ساز دارند، می تواند باعث به وجود آمدن یا بزرگ تر شدن سنگ های اگزالاته شود. دریافت بیش از اندازه اگزالات عاملی مهم در از بین رفتن عناصر 2 ظرفیتی مانند کلسیم، روی، فسفر، منیزیم و منگنز است که برای بدن بسیار ضروری هستند و کمبود آنها نیز بسیار خطرناک است.

آب کرفس در طب سنتی

از دیدگاه طب سنتی، نوشیدن آب کرفس شیوه مفیدی برای بهره بردن از منفعتهای کرفس است. آب کرفس هم مثل خود کرفس، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. اکنون بیشتر در مورد فواید و عوارض جانبی آب کرفس از دیدگاه طب سنتی آگاه خواهید شد. در طب سنتی، آب کرفس فواید بسیاری دارد زیرا همه ی مواد تشکیل دهنده ی آن طبیعی هستند. در وهله ی اول، آب کرفس ضدسرطان است. مصرف منظم این نوشیدنی از گسترش سلول های سرطانی جلوگیری می کند. علاوه بر این، آب کرفس حاوی ترکیباتی است که از فعالیت رادیکال های آزاد وتخریب سلولی جلوگیری می کنند. این خاصیت به ویژه در مورد سرطان های روده ی بزرگ و معده مؤثر است. آب کرفس به گوارش بهتر کمک می کند زیرا حاوی موادی است که تسهیل کننده ی اجابت مزاج هستند. به همین جهت، کرفس همچون یک ملیّن عمل می کند و از یبوست جلوگیری می نماید. این نوشیدی ادرارآور است و تولید ادرار را افزایش می دهد. این نوشیدنی به کاهش وزن هم کمک می کند زیرا میل به خوردن شیرینی جات را کاهش می دهد. آب کرفس به کاهس کلسترول LDL خون هم کمک می کند. این نوشیدنی ترشح صفرا را افزایش می دهد و به این ترتیب، باعث دفع کلسترول از بدن می شود. علاوه بر این، با شل کردن عضلات اطراف رگ ها و کمک به گشاد شدن رگ های خونی، فشار خون را کاهش می دهد و به این ترتیب به بهبود جریان خون هم کمک می کند. آب کرفس میزان هورمون های استرس را هم کاهش می دهد؛ این هورمون ها اغلب باعث سفت شدن رگ های خونی و در نتیجه افزایش فشار خون می شوند. آب کرفس به سم زدایی بدن و همچنین از بین رفتن سنگ کیسه ی صفرا کمک می کند. کرفس خواص ضدالتهابی دارد و به همین جهت، آب کرفس برای درمان آرتروز روماتیسمی، آسم، برونشیت و نقرس مفید است. این نوشیدنی خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی یا بیماری های دیورتیکولی را کاهش می دهد. آب کرفس اثر آرام بخشی هم دارد و به کاهش اضطراب و استرس کمک می کند. این نوشیدنی برای کسانی که بی خوابی دارند هم مفید است.

بیشتر بخوانید : خورش کرفس ♥ آب نارنج ♥ آب پنیر ♥ آبغورهمضرات آب سرد

  • فتاح مرادی ساکی

تعبیر خواب هشت پا

پنجشنبه, ۲۹ شهریور ۱۳۹۷، ۰۷:۳۲ ق.ظ

تعبیر خواب هشت پا

تعبیر خواب هشت پا,تعبیر خواب هشت پا ابن سیرین,تعبیر خواب هشت پا یا اختاپوس,تعبیر خواب هشت پا سیاه,تعبیر خواب خوردن هشت پا,تعبیر دیدن خواب هشت پا,تعبیر هشت پا در خواب,تعبیر دیدن هشت پا در خواب,تعبیر خواب کشتن هشت پا,تعبیر خواب دیدن هشت پا

تعبیر خواب هشت پا , تعبیر خواب هشت پا ابن سیرین , تعبیر خواب هشت پا یا اختاپوس

شاید شما هم خواب هشت پا دیده باشید و برایتان جالب باشد  که هشت پا چه تعبیری دارد

برای دیدن مطلب اصلی اینجا کلیک نمایید.

 

  • فتاح مرادی ساکی

دستور پخت و طرز تهیه بیسکویت رژیمی مخصوص کسانی که کلسترول بالا دارند

طرز تهیه بیسکویت رژیمی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه بیسکویت رژیمی , بیسکویت رژیمی , دستور تهیه بیسکویت رژیمی

اگر شما هم نام بیسکویت رژیمی را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

دستور پخت و طرز تهیه بیسکویت رژیمی مخصوص کسانی که کلسترول بالا دارند

این بیسکویت برای کسانی که کلسترول خونشان بالاست، مناسب است.

مواد لازم برای تهیه بیسکویت رژیمی :

آرد سفید گندم :♦: 2 پیمانه (225 گرم)

 بیکینگ پودر :♦: 1 قاشق چای‌خوری

 کره :♦: 2 قاشق سوپ‌خوری

 شکر :♦: 2 قاشق سوپ‌خوری

کشمش :♦: 50 گرم

دانه آفتابگردان :♦: 2 قاشق سوپ‌خوری

ماست کم‌چرب پاستوریزه :♦: 1 پیمانه  (150 گرم)

شیر کم چرب پاستوریزه :♦: 3 قاشق سوپ‌خوری

 

دستور پخت و طرز تهیه بیسکویت رژیمی مخصوص کسانی که کلسترول بالا دارند

با این مقدار مواد 12 عدد بیسکویت می توانید درست کنید.

طرز تهیه بیسکویت رژیمی , بیسکویت رژیمی , دستور تهیه بیسکویت رژیمی

طرز تهیه بیسکویت رژیمی :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه بیسکویت رژیمی ابتدا

آرد و بیکینگ پودر را مخلوط نمایید و الک کنید.

کره  را به آن بیفزایید و مجدداً مخلوط کنید و با دست مالش دهید.

سپس شکر، کشمش، نیمی از دانه‌های آفتابگردان، ماست و شیر را بیفزایید و مخلوط نمایید تا خمیر نرمی حاصل شود.

توجه کنید که خمیر به دست نچسبد.

خمیر را روی سطحی که با آرد آغشته شده، به قطر 2 سانتیمتر پهن نمایید.

حالا خمیرها را با قالب‌های دایره شکل به قطر 6 سانتیمتر قالب بزنید.

با استفاده از قلم‌مو شیر را روی بیسکویت‌ها بمالید و بقیه دانه‌های آفتابگردان را روی آن بپاشید.

بیسکویت‌ها را به مدت 15 تا 20 دقیقه در فری که از قبل با حرارت 230 درجه سانتی‌گراد گرم شده قرار دهید تا پف کنند و طلایی رنگ شوند.

بیسکویت‌ها را پس از خنک شدن، با مربا یا کره کم چرب میل نمایید.

دستور پخت و طرز تهیه بیسکویت رژیمی مخصوص کسانی که کلسترول بالا دارند

طرز تهیه بیسکویت رژیمی , بیسکویت رژیمی , دستور تهیه بیسکویت رژیمی

دستور پخت و طرز تهیه بیسکویت رژیمی مخصوص کسانی که کلسترول بالا دارند

گلچین زیباترین شعر در مورد جمع و تفریق

گلچین زیباترین شعر در مورد جمع یاران

گلچین زیباترین شعر در مورد جمعیت

گلچین زیباترین شعر در مورد جمع دوستان

گلچین اشعار عاشقانه محسن انشایی

گلچین اشعار عاشقانه محمدرضا عبدالملکیان

گلچین اشعار عاشقانه محمد سهرابی

گلچین زیباترین شعر در مورد تکامل

مضرات و خواص آلو سیاه خشک شده چیست

آشنایی با خواص قهوه سبز و طرز استفاده درست از آن

علایم و علت ورم روده نشانه چیست و مشکلات کولیت روده

مضرات و خاصیت آلو بخارا در بارداری برای پوست و طب سنتی

خواص ماسک و شربت نارنج و عسل برای سرماخوردگی و مو

آشنایی با فواید و خواص آلو بخارا برای پوست و مو و کبد و ریه

آموزش کاشت و نگهداری نعناع در گلدان در خانه

عوارض و علت اسهال مزمن در بزرگسالان همراه روش درمان و پیشگیری

روش های درمان اسهال خونی در سگ و علائم ویروس پاروا در سگ

راههای سریع درمان سرماخوردگی در بارداری با گیاهان دارویی

گلچین زیباترین شعر در مورد ببر

گلچین زیباترین شعر در مورد بازگشت به خانه


  • فتاح مرادی ساکی

گلچین زیباترین شعر در مورد تنهایی

چهارشنبه, ۲۱ شهریور ۱۳۹۷، ۰۶:۳۳ ق.ظ

شعر در مورد تنهایی

شعر در مورد تنهایی,شعر در مورد تنهایی و غم,شعر در مورد تنهایی خدا,شعر در مورد تنهایی از حافظ,شعر در مورد تنهایی کوتاه,شعر در مورد تنهایی و غربت,شعر در مورد تنهایی عاشقانه,شعر در مورد تنهایی و سیگار,شعر در مورد تنهایی و خدا,شعر در مورد تنهایی و باران,شعر غمگین در مورد تنهایی,شعر در مورد غم تنهایی,شعر در مورد تنهایی با خدا

شعر در مورد تنهایی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد تنهایی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید.امیدواریم این مطلب تنهایی شما را تسکین دهد.من در این دلواپسی ها نشسته ام تنها…. می خواهم با تو سخن بگویم…. می خواهم باز چهره ات را با همان لبخند کودکانه ببینم… می خواهم هر چه انتهایش به اسم تو و یاد تو ختم می شود… شعر هایم ناتمام ماندند…اسیر دلتنگی شدم من… و خواب مرا به رویای با تو بودن می رساند… کاش خیابان های شلوغ سهم ما نبود… اما..غصه ای نخواهم خورد…اشکهایم را برای شانه های تو ذخیره خواهم کرد… حرف های ناتمامم را به روی دیوار قلبم حک می کنم و با دیدنت همه را تکمیل می کنم… پاییز از راه می رسد و ما دوباره به بودن و رسیدن به انتهای جاده ی سرنوشت می اندیشیم.

همه را کنار میگذاری

و دلت میخواهد

همان که کنارت گذاشت

مزاحم تنهایی ات شود..

شعر در مورد تنهایی

هواهای

دونفره را

تنهایی قدم زدیم

با

یاد کسانی

که

هوای ما را نداشتند..

شعر در مورد تنهایی و غم

و بعد از تو دلم از عطش عشق طغیان کرد

گاه از دو روزنه ی رخسارم

گاه در نگاهی پوچ در تاریکی شب هایم

گاه در باز دمی اندوهناک که با زحمت

از قفس آزاد شده و پایانش خدا را شکر می گویند

و گاه در وجودم که به هیچ پایانی نمی رسید مگر تنهایی

شعر در مورد تنهایی خدا

می بینی ای لحظه های خالی از احساس تهی

می بینی که چه صدای خرد شدن دست های خزان شده اش

در دست های تنهایی کسل آور است و تو را نیز بی رمق می کند

آه ، پس او چه می گفت ؟

شعر در مورد تنهایی از حافظ

من چه تنها و غریبم بی تو در دریای هستی

ساحلم شو غرق گشتم بی تو در شبهای مستی

شعر در مورد تنهایی کوتاه

هرکس به میزانی که تنهایی نیاز دارد

عظمت دارد و بی نیاز تر است

شعر در مورد تنهایی و غربت

رفتی و ندیدی که چه محشر کردم

با اشک تمام کوچه را تر کردم

وقتی که شکست بغض تنهایی من

وابستگی ام را به تو باور کردم

شعر در مورد تنهایی عاشقانه

من آن گلبرگ مغرورم نمی میرم ز بی آبی

ولی بی دوست میمیرم در این مرداب تنهایی

شعر در مورد تنهایی و سیگار

عشق من تو باش

نه برای اینکه در این دنیای بزرگ تنها نباشم

تو باش تا در دنیای بزرگ تنهایی ام تنهاترین باشی

شعر در مورد تنهایی و خدا

بلندترین شاخه ی درخت

یک واژه را خیلی خوب می فهمد و آن هم تنهاییست

شعر در مورد تنهایی و باران

کم نامه ی خاموش برایم بفرست

از حرف پرم گوش برایم بفرست

دارم خفه می شوم در این تنهای

علت و درمان خانگی برای رفع التهاب دهان و زبان در کودکان و بزرگسالان


علت و علائم و درمان التهاب حلق مزمن در کودکان و بزرگسالان


علت و علائم و درمان التهاب حنجره یا لارنژیت مزمن در کودکان


علت و علائم و درمان خانگی و گیاهی التهاب چشم نوزاد و کودکان


همه چیز درباره درمان سنتی التهاب تاندون مچ و انگشت دست


مجله سرگرمی عجایب :علت و درمان قرمزی و التهاب پلک پایین و بالای چشم چیست+جزئیات کامل

مجله سرگرمی عجایب :درمان آفتاب سوختگی شدید پوست صورت و دست با روغن زیتون+جزئیات کامل


علت و علائم و درمان آمبولی پا در دوران بارداری چیست


مجله سرگرمی عجایب :علت و علائم و درمان آمبولی ریه در دوران بارداری و طب سنتی+جزئیات کامل


مجله سرگرمی عجایب : شهاب دادگرنژاد کیست ؟+جزئیات کامل


علت و دلایل و درمان خانگی آبسه لثه در دوران بارداری


مجله سرگرمی عجایب :همه چیز درباره تورم و سوزش و درد نوک سینه در زنان+جزئیات کامل


مجله سرگرمی عجایب :علت و دلایل و درمان شکم درد هنگام مدفوع در نوزادان و کودکان+جزئیات کامل


مجله سرگرمی عجایب :آشنایی با علت و درمان و تسکین درد لثه در دوران بارداری+جزئیات کامل


فروش گوسفند زنده با مجوز شهرداری تهران


چطور ماندگاری عطرم را بالا ببرم؟


8 نکته که قبل از انتخاب مانتوهای تابستانی باید به آنها توجه کنید


چگونه بلیط هواپیما خود را رزرو کنیم


آموزش و آشنایی با تعبیر خواب سگ سیاه بزرگ و کوچک و وحشی و مرده


علت و علائم و درمان التهاب دیسک کمر در زنان و مردان چیست


  • فتاح مرادی ساکی

علائم یبوست مزمن چیست؟

سه شنبه, ۱۳ شهریور ۱۳۹۷، ۰۲:۲۴ ب.ظ

علائم یبوست مزمن چیست؟

یبوست با علائم مختلف همراه است که در هر بیمار با توجه به عادات روده، رژیم غذایی و سن، و علائم درمان یبوست بسیار مهم است. برخی از شایع ترین نشانه های یبوست عبارتند از: مشکل در شروع یا پایان عمل؛ کاهش فرکانس حرکت روده؛ و مشکل در تمرین دفع مدفوع شدید پس از فشار شدید در مورد سندرم روده تحریک پذیر با درد شکم به دلیل انقباض روده؛ گاز بیش از حد، نفخ و تغییرات در عادات روده نیز رخ می دهد. انسداد روده ای شامل تهوع، استفراغ، انسداد روده و عدم توانایی حذف گاز روده است. خونریزی شکم، سردرد و از دست دادن اشتها. احساس خستگی، خستگی و ناخوشایند دهان.
ارتباط یبوست مزمن و سرطان روده بزرگ

سرطان کولون یا کولون به معنای وجود توده سرطانی بدخیم در روده بزرگ است. روده بخشی از دستگاه گوارش است که به دنبال روده باریک است و نقش مهمی در جذب مواد مغذی و آب و البته دفع زباله های مدفوع دارد. روده بزرگ یا روده بزرگ به علت گیرنده های بسیار حساس و تحریک پذیر حرکات مدفوع را در دستگاه گوارش کنترل می کند. با حرکت دادن کولون از کولون به انسداد، آب و سایر ترکیبات غذایی موجود در رژیم از بدن خارج می شود و همه چیز تا انتهای روده بزرگ، رکتوم یا انسداد دفع می شود. بنابراین هر فاکتوری که توانایی کولون را در این فرایند تغییر می دهد، به عنوان مثال بر روی اعصاب دستگاه گوارش و به خصوص کولون تاثیر می گذارد، می تواند باعث تغییر در انقباض عضلات صاف روده شود و بنابراین جذب را افزایش می دهد از آب مدفوع، می تواند باعث یبوست در فرد شود. مدفوع از روده باریک به روده بزرگ، مایع ضخیم است که در تمام قسمت های داخلی روده قرار دارد و همچنین در مناطق باریک نفوذ می کند. همانطور که جرم در طول روده بزرگ حرکت می کند، آب بیشتری جذب می شود و بیشتر سفت و سخت تر می شود. بنابراین این استحکام مانع گسترش توده های جدید به تمام قسمت های روده بزرگ می شود و آن را به مناطق نازک می برد. اما وجود یک تومور در وسط و پایین شکم روده بزرگ یا حتی در رکتوم ممکن است باعث جلوگیری از حرکت توده در روده شود. بنابراین اگر شما از یبوست مزمن یا دوره ی یبوست رنج می برید بهتر است که در اسرع وقت به پزشک بروید و علت را پیدا کنید. همانطور که گفتیم، با توجه به سرطان روده بزرگ، سریعتر بیماری تشخیص داده می شود و مراحل اولیه بیماری شروع به درمان می شود، 90٪ یا بیشتر از درمان با موفقیت انجام می شود. با پیشرفت سرطان و دخالت بخش های دیگر روده بزرگ، احتمال موفقیت در درمان کاهش می یابد. البته، در اکثر موارد، تشخیص پزشک است که هیچ سرطان وجود ندارد و علت اصلی یبوست شما کمتر مهم و کمتر خطرناک است. با این حال، سرطان یک بیماری نیست که با احتمالات نادیده گرفته شود، زیرا تشخیص بیماری روند درمان را تسهیل می کند.

  • فتاح مرادی ساکی

جراحی درد استخوان

دوشنبه, ۱۲ شهریور ۱۳۹۷، ۰۳:۳۲ ق.ظ

جراحی درد استخوان

اگر یک عفونت قدیمی در بدن وجود داشته باشد که موجب درد استخوان شود، ممکن است جراحی برای از بین بردن بخشی از استخوان لازم باشد. گاهی اوقات جراحی برای تعمیر شکستگی یا حذف تومور ناشی از سرطان انجام می شود. جراحی مجدد ممکن است در موارد شدید که در آن مفاصل جایگزین شود استفاده شود.
پیشگیری از درد استخوان

تقویت و سلامت استخوان به جلوگیری از درد استخوان کمک می کند. برای حفظ سلامت استخوان ها، به یاد داشته باشید که باید:

تمرین منظم

مصرف کلسیم و ویتامین D

اجتناب از الکل و سیگار کشیدن

علاوه بر این، شما باید قادر به جلوگیری از آسیب دیدگی باشید. به عنوان مثال، از آسانسور استفاده از فرش های چسبیده در خانه استفاده نکنید و نور خانه را به خوبی تنظیم کنید. اگر شما در حال انجام تمرینات سنگین و زیان آور مانند بوکس و هاکی هستید، مطمئن باشید از لباس مخصوص محافظتی در لباس خود استفاده کنید.
برای درد استخوان به دکتر مراجعه کنید

بیماری های جدی علت درد استخوان هستند. بنابراین، حتی اگر درد استخوانی خفیف دارید، به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است این درد ناشی از اضطراب باشد. اگر دچار درد استخوانی با علت ناشناخته ای که در چند روز بهبود نیافته است، با پزشک خود مشورت کنید. اگر درد استخوانی همراه با کاهش وزن و اشتها یا خستگی عمومی باشد، باید با پزشک خود مشورت کنید. درد ناشی از آسیب ناشی از استخوان باید به سرعت توسط یک دکتر بررسی شود. این صدمات بدون درمان مناسب می تواند استخوان را در موقعیت اشتباه جوش دهد و از حرکت صحیح استخوان در آینده جلوگیری کند. همچنین زخم های ناشی از این آسیب ها حساس به عفونت می باشند.
درد کمر درد

شکستگی استخوان ها معمولا ناشی از حوادث، افتادن، افزایش و حوادث در طول کار می تواند باعث شکستگی استخوان شود و این شکست باعث درد شدید در منطقه آسیب دیده می شود. در این موارد علت درد استخوان روشن است. با این حال، موارد دیگری از آسیب استخوان است که به راحتی قابل مشاهده نیست اما درد استخوان. تاثیر بر روی استخوان ممکن است موجب بروز موی شود که در رادیوگرافی ساده مشاهده نشده است. البته، این شکستگی ها در سایر تکنیک های تصویربرداری مانند CT اسکن دیده می شود. ضربه به استخوان می تواند باعث ایجاد خونریزی داخل استخوان شود. این وضعیت ممکن است در رادیوگرافی ساده دیده نشود، اما در CT اسکن و تشخیص آن MRI است. کبودی های تکراری در ورزشکاران که در معرض حرکات شدید و مکرر فیزیکی می توانند باعث شکستگی های استرس شوند. این نوع شکستگی در مراحل اولیه به راحتی در رادیوگرافی ظاهر نمی شود و تشخیص MRI یا اسکن رادیوایزوتوپ است.
درد استخوان ناشی از پوکی استخوان

استئوپروز یا پوکی استخوان می تواند درد استخوانی را در یک محل ضعیف و ضعیف کند. Osteomalacia، ناشی از کمبود کلسیم و ویتامین D، می تواند باعث ضعف و درد استخوانی شود.
درد استخوان ناشی از عفونت استخوانی

استئومیلیت یا عفونت استخوانی می تواند علت درد باشد. هنگامی که عفونت استخوانی حاد است، تشخیص و واضح تر شدن آن آسان تر است. با این حال، عفونت مزمن استخوان می تواند درد را که دشوار است تشخیص دهد. آزمایشات پاراکلینیکی و تکنیک های تصویربرداری می تواند به تشخیص درد کمک کند.
درد استخوان ناشی از سرطان استخوان

حمله سلول های سرطانی به استخوان می تواند باعث درد شود. سرطان استخوان ممکن است اولیه باشد، یعنی منشا سرطان از خود استخوان است. در برخی موارد، سرطان استخوان متاستاز از مناطق دیگر است. در این موارد، یکی دیگر از بافت های بدن تبدیل به سرطانی می شود، و پس از آن حمله این سلول ها به استخوان ها باعث می شود آنها درد استخوان را درگیر کنند. سرطان مانند لوسمی یا لوسمی همچنین می تواند موجب درد استخوان شود.

  • فتاح مرادی ساکی